ช็อกโกแลต มีคาเฟอีน

ช็อกโกแลต มีคาเฟอีน หรือไม่ เป็นคำถามที่หลายคนสนใจ โดยทั่วไปแล้วช็อกโกแลตมีสารคาเฟอีนอยู่จริง แต่ปริมาณจะขึ้นอยู่กับประเภทของช็อกโกแลต ช็อกโกแลตดำจะมีคาเฟอีนมากที่สุด โดยประมาณ 50-60 มิลลิกรัมต่อ 100 กรัม ขณะที่ช็อกโกแลตนมมีคาเฟอีนประมาณ 20-30 มิลลิกรัม การบริโภคช็อกโกแลตในปริมาณที่พอเหมาะสามารถช่วยเพิ่มพลังงานและอารมณ์ได้ แต่ควรระวังในผู้ที่ไวต่อคาเฟอีน ดังนั้นคำตอบคือ ช็อกโกแลต มีคาเฟอีน แต่ในปริมาณที่แตกต่างกัน.