ช็อกโกแลต แคลอรี่

ช็อกโกแลต แคลอรี่ เป็นข้อมูลที่หลายคนให้ความสนใจ โดยทั่วไปแล้ว ช็อกโกแลตมีแคลอรี่สูง เนื่องจากมีส่วนผสมของน้ำตาลและไขมัน ในช็อกโกแลตนม 100 กรัม จะมีประมาณ 535 แคลอรี่ ขณะที่ช็อกโกแลตดำจะมีแคลอรี่น้อยกว่าเล็กน้อย แต่ยังคงสูงอยู่ที่ประมาณ 500 แคลอรี่ การเลือกช็อกโกแลตที่มีโกโก้สูงจะช่วยลดปริมาณน้ำตาลและไขมันได้ ช็อกโกแลต แคลอรี่ จึงเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อคุณต้องการควบคุมอาหารและรักษาสุขภาพ.